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要說最近什么最熱?

那當然是天氣了!


連日來全國大部分地區持續高溫

開啟了“桑拿天”模式

人們紛紛感嘆,這么熱的天

命都是空調給的!


事實上“熱死人”還真不是隨便說說

長時間暴露在高溫下是很危險的↓↓



“熱射病”是個重要關鍵詞

據了解,高溫下的死亡病例

很多都是得了“熱射病”


那么,熱射病是什么?

和中暑有什么關系?

真的會有新聞說的那么恐怖嗎?

今天,我們就一起了解一下!


什么是熱射病?


熱射病又稱為重癥中暑,是一種非常兇險的急癥,死亡率非常高,可達40%至50%,對于50周歲以上的人,死亡率甚至達到70%左右。


人體有個體溫調節中樞,正常情況下會調節機體產熱與散熱平衡,讓體溫維持在37°C左右。


但在一些情況下,這種產、散熱平衡會被打破,使得體內熱量積聚,從而引起中暑。



一般來說,人體散熱主要依靠輻射、蒸發以及少量的對流和傳導。


當環境溫度高于皮膚溫度時,人體就只能依靠蒸發、出汗來帶走熱量,但當溫度過高時散熱能力會下降(這種現象稱為汗衰竭),體內產生熱蓄積,導致器官特別是大腦“失控”,出現中暑。


熱射病就是熱量在體內急劇蓄積導致的。患者常會出現局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷,呼吸困難、甚至呼吸衰竭等癥狀,是中暑中最致命的一種。


除了個體因素之外,熱射病發病與3個因素密切相關:高溫、高濕和密閉無風環境。



一般輕癥中暑,體溫常會超過38°C,并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐,或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。


熱射病與中暑的區別在于,它表現為高熱(體溫快速升高)、常無汗甚至出現昏迷休克。


熱射病通常伴隨體溫高達40℃以上,這時候身體會發生什么變化呢?


體溫達到40°C會發生什么?


大家都知道,體溫計的刻度最高就到42℃。是超過這個溫度人就會被“燒死”嗎?


人體溫在37°C時,機體產熱和散熱相對平衡,身體機能也最穩定。在體溫有所升高時,也能有一個調節的機制,但當超過一定極限時就會導致機體器官不耐受,產生器官衰竭。


比如,對于心臟來說,當體溫超過37℃,逐漸升高至超過40°C時,心輸出量會成倍增加,耗氧量也增加約40%。



但當體溫到達42℃時,心輸出量和耗氧量反而會突然下降,并出現心肌壞死。


這就是超高溫超過組織耐受極限,使得器官功能衰竭所致。顯然,這會危及生命。


平時發燒到39℃基本都要懷疑人生了,什么病能燒到42℃呢?答案是熱痙攣、熱衰竭和熱射病。其中熱射病是最嚴重的。


哪些人群

要尤其注意熱射病?


熱射病最易發生在老人、兒童、孕婦或是有基礎疾病(如心腦血管病、肥胖)的人群身上。


老人的身體機能下降,在高溫環境下心輸出量等調節不過來,導致因循環障礙而出現中暑。而小孩多是因為出汗反應能力比較差導致的中暑。


除此之外,感冒發燒、胃腸炎導致腹瀉產生低血鉀的人也會容易中暑。


如果發生熱射病

應該如何正確救助呢?


第一時間將患者轉移至陰涼通風處,然后讓其平躺、物理降溫、補充水分(鹽水最佳)等,同時及時撥打120急救,且在急救途上救治不能停歇。


如何預防熱射病?


在室外,影響人中暑的客觀因素主要有:日平均氣溫、相對濕度和最高氣溫。


如果日平均氣溫>30°C,同時相對濕度>73 %時,中暑的概率會呈明顯上升趨勢。要是再加上:最高氣溫≥37°C,那么中暑人數更是會急劇增加。出門前如果具備其中兩個條件,就要注意了。


除此之外,還應注意冷熱交替也容易讓人中暑,身體一下子適應不來,也可能出現體溫調節障礙,水、電解質平衡失調和中暑神經紊亂等。



對于需要長期在外勞作或工作環境悶熱不透風的人,最好事先準備一些鹽水、冰塊等。


另外人在中暑時,通常會表現有中暑先兆,一般表現為頭痛、頭暈、口渴、多汗及四肢無力等癥狀。


如及時轉移到陰涼通風處,物理降溫并補充水分(鹽水最佳),在短時間是可以恢復的。


平時要注意保持充足的睡眠,多喝水。高溫預警時,盡量少出門。


強調一下

中暑癥狀較重時,千萬不能大意

真的會要命!


降溫和補水要注意節奏

進行物理降溫時,一定要迅速

補充水分時要適量,過快反而不好


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